イントロ
誰でも金,地位,名誉は欲しいと一度は思ったことでしょう。
今回は、いまそれを持っている人がどのような傾向にあり、どの要素を成長させればその人たちに近づけるのか考察しました。
それでは詳しく見てみましょう。
3つを手にするための要素
それは次の3点になります。
・認知機能が高い
IQが高く、頭がいい
・親の教育レベルが高い
学校では教育されない、資本主義社会で必須なマネーリテラシーを持っている。
良い人間関係とのつながりを持っている。
・自制心が高い
自己コントロールが高い
これはユニオンカレッジの研究で、年収・学歴・職業や受賞経験や社会的地位のアンケートを統計分析をした結果です。
幼少期は親の人間関係や感情のコントロールを見て学び、成長してそれを実践していきます。
育った環境で多くのことが決まってしまいますが、改善の余地は残されています。
IQはもとより決まった値で、トレーニングしても変わりません。
子は親を選べないので、親のレベルは運で決まるため変えようもありません。
しかし、自制心は今からでも自分の力で変えることができます。
自制心の強化方法は次の章で解説します
自制心の強化方法
自制心の強化方法は次の3点です。
・瞑想
・姿勢を正す
常によくではなく、今どのような姿勢になっているか気にかけることが大切
・運動を行う
週1でもok
上記の方法はすべて自身の内面に目を向けることになります。すると自己コントロール能力が上がり、集中力(忍耐力)も上がり、物事を先延ばししなくなります。先延ばしを回避することで結果や成果を出し、ステップアップが早まるということです。
つまり、今からでも「金,地位,名誉」の獲得を目指すなら、自己コントロール能力だけをあげることを考えればよいということです。
アウトロ
つまるところ、無駄な思考によって先延ばしにしてしまうことが、あなたの成長の妨げになっているということです。
これさえ理解してしまえば、無駄な思考が浮かぶ前に目の前のことをやっつけてしまうようにしましょう!
すると結果・成果はついてきます。
たとえそれが小さなことであっても、それをコツコツを積み上げることが自信につながり、今後大きなことでも難なくこなせるように成長しているのです。
先延ばし対策は過去記事も参考にしてください。
この冬休みを利用してマインドの切り替えを行い、新年明けたら早速行動に移しましょう。
最後にオススメ書籍のご紹介
・ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか
・先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学