まえがき ヨガスタジオに足を踏み入れるときに、私たちの問題を靴に残せないのは残念です。私たちは、心配で圧倒されたり、人間関係の衝突で行き詰まったり、エネルギーのブーストが必要な状態でマットの上に立つこ … 続きを読む チャクラの初心者ガイド チャクラについてしっかり学ぼう