生活

感謝の習慣 手書きのお礼状の力

まえがき

親切にしてもらった新しい知人にお礼状を送ることは、単なる社交上の好意以上の効果があります。ジャーナル「Emotion」に掲載された最近の研究によると、受信者はあなたをすぐに温かい人(思慮深い、フレンドリーなど)として認識し、より仲良くなり、社会的に絆を深めたいと感じる可能性があることが示唆されています。

そして、それがきっかけで友情が生まれるのです。大人になってからの友人の作り方ですね。

背景(研究結果)

ワシントン州スポケーンにあるゴンザガ大学の学部生指導者70人が高校生に大学入学の小論文に関するアドバイスを提供しました。後に感謝状を受け取った学部生は、対人関係の温かさの尺度で指導対象者をより高く評価し、より積極的に連絡を取り合い続けたのです。

手書きのお礼状の代替品

手紙を書く準備はできても、封筒や切手がなかったり、住所を知らなかったりしますよね。
この研究の共著者であるモニカ Y. バートレット博士は、口頭またはテキストメッセージで誰かに感謝することは、その感謝が本物であると思われる限り、同様のプラスの効果をもたらす可能性が高いと述べています。

時間がなかったり、すぐに伝えたい場合はメッセージを有効活用しましょう!

あとがき

いかがでしたでしょうか。感謝を感じていたり、思っているだけでは相手には伝わりません。言葉にすることで初めて伝わり、相手も「やってよかったな」という気持ちになれるのです。

人はひとりでは生きていけません。できないことは人に任せるしかなく、そこに対価を支払っていたとしても感謝の気持ちを忘れずに持ち、その気持を伝えられる心の広い余裕のある大人になりたいですね。

最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。

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