ヨガ

ヨガ哲学を身体の流れに組み込む7つの方法

6. 個人的な熟考に心を開いてください。(どう考えるべきかまで教えない)

人にどう感じるべきか、何を考えるべきかを伝えることは抵抗を招きます。彼らに経典の智恵を与えて、それについて考えてもらいましょう。これらの手足を応用する練習をし、それが自分の経験にもたらす変化に気づくように生徒を励まします。

7. 自分の情熱に従ってください。

偉大な作家なら誰でも言うように、「自分が知っていることを書きなさい」です。私たちは常に、相手に響くメッセージについて、最も誠実かつ情熱的に話します。そこから始めてください。あなたが自分の魂から話すとき、それは他の人の心に最も深く響きます。

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