まえがき
あなたが休日を楽しめていないのは、始まる前の日からの準備が足りていないからかもしれません。今からでも遅くはないので、気分を高める5つの方法をお試しください。せっかくの休日は楽しく過ごしたいですからね。
気分を高める方法1
松ぼっくり、ベリー、常緑樹の小枝など、自然の中にある休日のシンボルで神聖な空間を飾りましょう。
気分を高める方法2
ヨガや瞑想のスペースで、香り付きのキャンドルを灯しましょう。バルサムとシダー、パイン、シナモンなど、お祭り気分や温かい雰囲気を生み出すものなら何でも効果的です。
