まえがき バティストヨガやホットヨガで暖房の効いた部屋で練習することにより、どのようにより深くなり、癒しを得られ、快適ゾーンから押し出されるのかを説明していきます。 バティストヨガでは、変容のためのツ … 続きを読む 力の柱: バティストヨガで部屋を暖める理由