HOME > ヨガ > ヨガ ヤマとニヤマを再確認する機会を持とう ヨガスートラからの学び 2023年11月2日 ヤマのためのヨガの実践 アヒムサ（傷つけないこと）サティヤ（真実であること）アステヤ（盗まないこと）アパリグラハ（独占欲のないこと）ブラフマチャリア（活力の維持） ニヤマのためのヨガの実践 タパス（規律による浄化）サントーシャ（満足）サウチャ（純粋さ）スヴァディヤーヤ（自己研鑽）イシュヴァラ プラニダーナ（より高い力への献身） 次のページへ >< 1 2 3 4> Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ヨガ
