ヨガ

ポーズの移行中に身を守る方法 実際の移行例part3 「月への飛行」

あとがき

いかがでしたでしょうか。三角と半月のポーズを無理なく取り組めるようになりましたでしょうか?このブログでは、この他にも多くのヨガに関する記事を投稿しています。一例として次のリンクのものがありますので、合わせてご確認ください。

最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。

最後にオススメアイテムや本のご紹介です。
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