あとがき
いかがでしたでしょうか。「できそうだ！」と思って始めてみても、かなりハードで中断してしまった方も多いのではありませんか？移行中もポーズだと考えると気を抜く箇所がなくなり、とても複雑で難しいものになることがわかるいい例だったのではないかと思います。
めげずに続けることが大切です。実践を続けて日々上達していきましょう！
この他にも多くのヨガに関する記事を投稿しています。一例として次のリンクのものがありますので、合わせてご確認ください。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
最後にオススメアイテムや本のご紹介です。
I will live with this -Laviwell-
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