ヨガ

ヨギにとって覚えておくべきサンスクリット語10選 part3 クラスでも登場するので覚えておきましょう!

ニヤマ(遵守)

パタンジャリの八支則ぼ第2部分である自制の実践。これは純粋さ(サウチャ)、満足感(サントーシャ)、禁忌(タパス)、自己研鑽(スヴァディヤヤ)、そして主への献身(イシュヴァラ・プラニダーナ)で構成されています。

オージャス(活力)

実践、特に貞操の鍛錬によって生み出される微妙なエネルギー。

オム(宇宙の音)

究極の現実を象徴するオリジナルのマントラ。

次のページへ >

-ヨガ

© 2025 ラジョガblog Powered by AFFINGER5