HOME > ヨガ > ヨガ 女神ヨガプロジェクト 剣の呼吸で恐怖を克服する 呼吸のシークエンス 2023年12月17日 最初の吸入 両手をおへその下で合わせ、体の前方で頭上に引き上げます。 2回目の吸入 頭上の位置から、腕を横と上に大きく広げます。 次のページへ >< 1 2 3 4 5> Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ヨガ
