あとがき
いかがでしたでしょうか。尾骨の動きにも3パターンあり、正しく動かさないとちゃんとポーズを取れていないことになりますし、もしかしたらケガをしてしまうかもしれません。そんなことにならないように、普段から意識的に動かして、身をもって体感しておくことが大切ですよ。
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最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
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I will live with this -Laviwell-
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