流れを緩めるのはさぼりではありません ヨガの流れを緩め、生活のスピードを一段か二段落としたい時期があるとしたら、それは忙しい週末です。そんなときこそスローヨガ革命に参加するのに最適な時期です。最近、勢 … 続きを読む 週末は身体の流れを緩めるべき理由 家のこと、家族のことで週末は忙しいので、流れを緩めましょう！