まえがき すべての組織が同じではありません。積極的な関与から最大の恩恵を受ける人もいれば、受動的伸長からより多くの恩恵を受ける人もいます。体を適切に開くことができるように、陰と陽を理解してこれらの組織 … 続きを読む 身体の3つの組織の陰と陽 ヨガシリーズ