離乳食中期の目標
・舌を使ってモグモグと食べれるようになる。
舌を前後上下に動かし、離乳食を上あごに押し当ててつぶす事ができるようになる。
離乳食中期（モグモグ期）に何を食べさせればいいの？ 固さ・量・回数はどれくらい？
・食材の固さ、大きさ
お豆腐くらいが良い。大人が指でつぶせるくらいの固さ。
おかゆなどは、10倍粥、9倍、8倍、7倍、6倍、5倍と徐々に水分を減らし固形物に慣れさせてください。野菜なども最初は荒く潰し、様子を見ながら3~5ミリ角程度の大きさにしましょう。
赤ちゃんのやわらかパックごはん 9ヵ月
ご飯炊くの忘れてた！！の緊急時の救世主。
アサヒグループ食品 たっぷり手作り応援 おいしい米がゆ
・食材の量
おかゆ（7~5倍がゆ）、食パン、うどん、そうめん、パスタなどの主食: 50~80g
野菜などのビタミン・ミネラル: 20~30g
白身魚などのタンパク質: 10~15g
タンパク質は、初期の食材以外に鮭、ささみ、胸挽肉、納豆も食べられるようになります。
主食の例: 米、そうめん、うどん、パスタ、食パン
野菜の例: ほうれん草、にんじん、じゃがいも、大根、トマトなど
タンパク質の食材例: たら、ひらめ、かれい、鮭、ささみ、鶏むね挽肉、納豆、豆腐、卵黄1~全卵⅓
男前豆腐店 豆皿豆腐 35g
一口サイズのお豆腐。周りのママ友もこれ使ってました。
果物、その他の例: バナナ、いちご、りんご、プレーンヨーグルト、チーズなど
キユーピー ベビーフード こだわりのひとさじ
はすや 粉納豆 【菌が活きてる粉なっとう】 納豆パウダー
無添加。小さじ1杯で納豆10パック分の納豆菌を摂る事ができます。離乳食用ではないですが、使ってました。子供のうんちの出が良い気がします。
納豆みたいにべたつかないので、口の周りや椅子などあちこち触ってべたついてお掃除大変なんてこともないのでおすすめです。
・回数と与える時間帯
1日2回。午前と夕方がおすすめ。午後だと、午前中に食べたものの消化が間に合わず、あまり食べないかもしれない為です。2回目を夕方に与えると、夜空腹で起きることが少なくなる可能性があるので個人的におすすめです。
