まえがき
定期的に寝具のお手入れ、お掃除はしていますか？ダニは湿度が高く、人間の髪の毛を餌にします。これから暑くなってきて寝汗をたくさんかくとダニが大量発生するかもしれません。ダニを放置しておくと、鼻炎や皮膚炎などダニアレルギーを発症しやすくなりますので、定期的に寝具をお手入れ・お掃除することをおすすめします。今回は、お手入れ方法、ダニ対策アイテムなどを紹介します。
寝具を綺麗にする重要性
人は一晩寝るとコップ約1杯分の汗をかくと言われています。
マットレスや布団やシーツにはその汗や髪の毛、フケ、ホコリ等が入り込み、それらをエサにしてカビが発生したり、ダニが繁殖している可能性があります。
カビやダニはアレルギーの原因にもなります。その症状は、鼻炎、皮膚炎、ぜんそく、目のかゆみなど様々です。
それらを防ぐために綺麗にし、安心できる睡眠環境を作りましょう。
ダニアレルギーのアレルゲンとなるのは生きたダニではない！
実はアレルゲンとなるのは、「ダニの死骸」や「糞」「抜け殻」です。
布団乾燥機を使って死滅させたからＯＫというわけではないので、そのあとに布団専用ノズルの掃除機や布団専用掃除機で吸い取ることが大事です。
一週間に一度はお手入れすると良いです。
かけ布団敷布団のお手入れ方法
ダニを死滅させるには「高温」と「乾燥」させることです。
ダニの死滅条件は60℃以上の高温で、20分以上の乾燥です。天日干しをしてもダニは死滅しません。
布団乾燥機のダニモードなどを使用し一時間以上を目安に乾燥させ、布団全体を乾燥、あたためて一気に撃退しましょう。そのあと、布団シーツを洗濯し、掃除機で吸い取りましょう。
また敷き布団本体に掃除機をかけると本体からもダニの死骸を除去できます。
布団のシーツ、枕カバーはどのくらいの頻度で洗濯、布団乾燥機をかけるの？
かけ布団、敷布団、枕も布団乾燥機は一週間に一回が理想。シーツを洗濯することに関しては、洗濯でダニを死滅することはできませんが、死骸や糞を洗い流すことはできるので毎日洗濯しても良いと思います。
アイリスオーヤマ 布団乾燥機 ふとん乾燥機 布団2組・靴2組対応 ダニ退治
↑私も使っています。2.2kg軽量、コンパクトなので場所をとらず手軽にクローゼットから出すことが可能です。高温時は65度以上なので、ダニ対策もばっちりです。
パナソニック 掃除機別売部品ノズル ふとん清潔ノズル
↑パナソニックの布団用掃除機のノズルです。付属のつぎ手パイプを使用すれば、パナソニック以外のメーカーの掃除機に取り付けることができます。
アイリスオーヤマ 軽量 布団クリーナー 【超吸引】 ハイパワー
↑吸引力がよいと口コミ多数あり。アイリスオーヤマ商品はお手入れが楽なイメージがあるので欲しいアイテムです。
ベッドマットレスもお手入れしよう
マットレスもシーツが外せるものであれば、布団乾燥機で高温洗濯し、掃除機をかけるとよいです。ダニが繁殖しやすい条件として温度20~30度、湿度も65%以上が活発に活動しますので、寝室の温湿度管理をすることをおすすめします。
1. 寝室はこまめに換気
2. ベッドマットレスの下にすのこをひいて、湿気をため込まない
などの対策をしましょう。
アイリスプラザ ベッド マット すのこマット 折りたたみ ロール式 シングル
重さ4.5kg、ロール式の折り畳み可能なので、ベッドマットレス下の掃除機をかけたい時など手軽に収納できて良いです。簡単に湿気対策ができるのでおすすめ。
その他のダニ対策アイテム
除湿シート ダニシート 人気 寝具用 除湿マット
↑除湿マット兼防ダニ加工布団。
イースマイル さよならダニ— 3次元ダニ捕りシート
↑1シートで25万匹もダニがとれるシートです。2か月を目安に交換しましょう。実際に私も使っています。
ダニバリア ダニよけスプレー ナチュラルグリーンの香り 天然ハーブ配合
↑ダニの嫌がる天然ハーブ配合のスプレーです。ぬいぐるみにもふきかけることができるので、小さい子供がいる家庭に1本は欲しいです。枕にも使用可能です。
あとがき
いかがでしたでしょうか。これから暑くなってきて寝汗もかきやすい季節になってくるので、今回のお手入れ方法が参考になれば嬉しいです。天日干ししてもダニは死滅しないので、布団乾燥機や、布団専用ノズルの掃除機を検討するのをおすすめします。
またご家庭に小さい子供がいる場合は、寝ることも多く、寝汗もかきやすい、肌のバリア機能なども整っていないのでダニアレルギーにならないように対策をしましょう。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
そして最後にお願いです。
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