ヨガ

女神ヨガ プロジェクト 直感を刺激する3ステップの瞑想

まえがき

あなたの直感はあなたの最も奥深いソナーであり、人生における最大の味方の1つです。それを育てる方法を教えます。

すべての女性が自分の内なる神を発見できるよう支援する探求を続けています。このブログ シリーズを通じて、神話上の女性の力についての知識を得て、肉体的、精神的、スピリチュアルな実践を深めてください。直感。あなたがそれに従うか無視するか、育てるか抑圧するかに関わらず、あなたにはそれがあります。それはあなたの最も内側にあるソナーであり、人生の選択をする際の最大の味方の1つです。

あなたが岐路に立たされたときのことを思い出してください。あなたの理性は選択肢を判断し、状況を評価する上で非常に現実的ですが、もしかしたら無視できない別の感情が根底にあったのかもしれません。この感情は論理的な思考を超えており、多くの場合説明が困難です。それは推論や証明を超えた知識です。私自身の人生において、これは自分の魂を内から押してくれるような、あるいは引っ張られるようなものとして経験しています。何かが私を新しい方法で呼び起こし、それに従うには非常に勇気が必要です。

25年前、私は論理的な思考に従って医学部に進むか、直感に従ってインドに進むかという難しい選択を迫られました。私の理性的な心は、一見「正しいこと」をするよう私に促していましたが、私の本能的な声は、この道を離れてヨガに飛び込むように私に懇願していました。私が最も信頼する教師の1人が私にこう言ったのを覚えています。「私たちは最短の道はAからBに向かうことだと考えていますが、実際のところ、最短の道は自分の心に従うことです。」

直感の女神サラスワティに会いましょう

ヨガの伝統において、女神サラスワティは直感、創造性、知恵の本質を体現しています。彼女の名前は「流れるもの」を意味します。彼女は洞察力の閃きであり、本能的な知識であり、言葉よりも深い知識です。彼女は月の周期と、内からの知恵を明らかにする女性的なリズムとのつながりです。サラスワティは、誰もの中に息づく自由に流れる創造的なエネルギーです。

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