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体が硬くて辛いって? 簡単で効果的なテクニックで筋肉の緊張を和らげましょう!
2023/3/20
まえがき 体が、硬い?痛い?以前のように動けない?そんなことを感じていませんか? 安心してください。筋肉の緊張を和らげる簡単な方法を学び、ストレッチやマッサージなどを通じて、可動性と快適性を向上させて ...
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黒猫に関する 11 の興味深い事実 単なるハロウィーンのシンボルではありません
2023/3/17
まえがき 黒猫は、ハロウィーン、魔術、不運との関連でよく知られています。しかし、彼らはいくつかの国で幸運をもたらすとも考えられているユニークな猫であり、中世までさかのぼる豊かな歴史を持っています。もち ...
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妊娠中の腰痛対策 体の変化に合わせて対処を変えよう。普段とは違うことが起きているのです!
2023/3/14
まえがき 妊娠すると腰痛に悩まされる方は多くいます。横になって休むことも大事ですが、無理のない範囲で歩いたり少し運動すると腰痛が解消されることもあります。今日は、妊娠による腰痛に悩むあなたに向けて、腰 ...
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母猫と生まれたばかりの子猫の産後のケア
2023/3/13
まえがき 出産後の母猫と生まれたばかりの子猫のケアは非常に重要であり、このデリケートな時期は、あなたの観察力が不可欠です。最初の数週間は、健康上の問題の警告サインや、身体活動などの子猫の発達のマイルス ...
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生後6か月~12か月の睡眠 赤ちゃんとママがぐっすり眠れる安眠レッスン
2023/3/9
まえがき 赤ちゃんが生後6か月すぎくらいになると、まだ何回か目を覚ますことがあるかと思いますが新生児期と比べて夜はだいぶ寝てくれてママ・パパも少し楽になったのではないでしょうか? 1歳までの赤ちゃんは ...
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乳幼児突然死症候群(SIDS)のリスクを減らすには
2023/3/1
まえがき 今回はこのツイートについて詳しく解説していきます。 #乳幼児突然死症候群(SIDS)をご存知ですか?赤ちゃんが睡眠中に死亡してしまう病気で、原因は窒息でなく、予兆や既往歴もなく死に至ってしま ...
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生後1~3か月の睡眠 母子ともに快適な睡眠を取りましょう!
2023/2/22
まえがき 産後の疲れもあるのに夜中の授乳やオムツ替え、夜泣きなどもあったりしてゆっくり眠れなくて寝不足にもなりますよね。今回は、生後1~3か月赤ちゃんの睡眠について、睡眠環境、安眠商品、安眠するために ...
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オトコのスキンケアはニューノーマルです! そのままではボロボロでシミだらけになってしまいますよ笑
2023/2/18
まえがき そこの油断しているあなた!オトコだからってスキンケアの化粧品は必要ないって思っていませんか? 断言します。それは間違っています。 「面接、新規取引先との商談、パートナーマッチング」どのシチュ ...
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子供を守る ~挟む・切る・その他の事故対策編~
2023/2/15
まえがき 子供は常に危険にさらされています。例えば、ドアに指を挟んで切断、テーブルの角に頭をぶつける、家具が転倒して下敷き、歯ブラシでの喉つき、子供の事故はきりがありませんよね。考えられる事故には先に ...
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家庭内事故から子供を守る~転倒・転落事故対策編~
2023/2/12
まえがき 毎年1回は、子供の窓からの転落事故のニュースを目にし、心苦しくなります。家庭内事故でも、転落・転倒事故は多く発生しています。あっという間に歩けるようになり、指先も器用になると、窓の鍵なども気 ...