あなたになってください
とてもシンプルです。しかし、「BE YOU」のように簡単に聞こえるかもしれませんが、そこから逃れるのは非常に簡単です。だからこそ、あなたらしくあることが起こったときはとても印象的です。あなたがあなたであるということは、あなたが日常の最も小さな、最も普通のことをしているときに起こります。しかし、最も小さな、最も平凡な日常のことは、実際には非常に大きなことです。それらは勇気ある行為なのです。
あとがき
いかがでしたでしょうか。ヨガには自分の内面を見つめるということを使い、様々な効果を得られることがわかっています。もし身近な人に同じようなことが起こっている場合は、ヨガをすすめて見てください。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
そして最後にお願いです。
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