あとがき
いかがでしたでしょうか。カーリーを味方にすることで、恐怖を克服して自由を手に入れる事ができます。呼吸法だけですので時間のない時でもできますね！
剣の呼吸という言葉で進めてきましたが、鬼滅の刃に出てきそうなワードでしたね。子供たちと一緒に実践するとより楽しめるかもしれませんよ。
このブログでは、この他にも多くのヨガに関する記事を投稿しています。一例として次のリンクのものがありますので、合わせてご確認ください。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
最後にオススメアイテムや本のご紹介です。
I will live with this -Laviwell-
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