あとがき
いかがでしたでしょうか。自分や他人の汗がより幸福度を上げている可能性があるというのです。つまり、混雑していて参加をやめようかと考えてしまうヨガクラスのスタジオにこそ、もっと頻繁に・積極的に参加していくことでより幸福度が上がるかもしれません。
このブログでは、ご自宅でも汗を多くかけるヨガのポーズを多く解説しています。一例として次のリンクのものがありますので、合わせてご確認ください。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
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