あとがき
いかがでしたでしょうか。 呼吸は楽になりましたか？ 多くの人がはじめから完璧なポーズが取れないのがロープポーズです。長い旅に参加しているのだと思いながら取り組んでいき、いずれはできるのだと信じながら実践してみてくださいね。
このブログでは、この他にも多くのヨガに関する記事を投稿しています。一例として次のリンクのものがありますので、合わせてご確認ください。
最後まで記事を読んで下さりありがとうございました。また次の記事でお会いしましょう。
そして最後にお願いです。
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